Treningskalkulatoren

Ofte er det vanskelig å fastslå hvor mange kilojoule og kalorier du brenner med visse øvelser. Denne kalkulatoren kan hjelpe deg å fastslå dette, og derfor finjustere ditt generelle treningsprogram.

Hvordan bruke den?

Alt du trenger å gjøre er å skrive i aktiviteten, den tiden du bruker og intensiteten, så vil denne kalkulatoren regne ut resten.


Aktivitet:
Velg din aktivitet fra listen i rullgardinen
Intensitivitet: Velg din intensitet nivå
Tid i minutter: Angi tiden på aktivitet i minutter
 


Energi forbrent: Kalorier Basert på din informasjon, er det denne mengden energi du ville bruket
Kilojoules

Se også

På bakrgrunn av din ineresse for verktøyet over kan det hende at følgende kalkulatorer også vil interessere deg:

Hva synes du om dette verktøyet?

Vi vil gjerne at du kommenterer dette verktøyet på en saklig måte. Ja takk til både ris og ros. På denne måten kan vi forbedre verktøyene våre og levere et bedre tilbud til brukerne. Kommentarene er ikke forhåndsmoderert, men blir moderert i etterkant. Lik oss gjerne på Facebook dersom vi løste din problemstilling. Hilsen kalkuler.com